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July 2013

Viva il re Filippo!

Ogni occasione è buona per festeggiare. Così, che tu sia di nazionalità belga o meno peu importe, se ti trovavi a Saint-Tropez domenica scorsa -il giorno cioè dell'incoronazione di re Philippe- non c'era alternativa, i brindisi erano tutti per lui.
La festa affievolisce persino le storiche rivalità tra fiamminghi e valloni: la birra che scorre a fiotti e anche la musica che suona nei locali all'ora dell'aperitivo celebrano il nuovo re di questa nazione ultimamente un po' scossa dagli scandali, dalla mancanza pluriennale di un governo e dalle divisioni linguistiche e culturali interne.
Ma qui siamo a Saint-Tropez e l'unica preoccupazione è quella di divertirsi.

Che poi la cosa più sorprendente non è tanto la quantità di palloncini giallo-rosso-neri e di bandiere che svolazzano nel cielo di Pampelonne, è proprio la quantità degli stessi belgi presenti. Non so quanti abitanti abbia questo piccolo stato, ma ho come l'impressione che questo week end una buona percentuale dei medesimi si trovasse in vacanza sulle spiagge di Pampelonne.

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All'ora dell'aperitivo la maggior parte dei locali diventa impraticabile tanta è la folla di belgi festanti. Impossbile accedere al Moorea, ci dirigiamo verso il Bora Bora.

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A dire il vero, anche se non si trattava di stirpe reale, pure noi avevamo qualcuno da festeggiare domenica: Manuela e Luca venuti a trovarci dalle italiche sponde.

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Un simile evento merita molteplici brindisi (tra cui ci è scappata una pinta "offerta" dai sudditi di re Filippo)

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Cin cin! E viva il re!


Beach Party! Et vous?

Fitlane. Et vous?
Così recita lo slogan della più importante catena di palestre della Costa Azzurra e questa è stata anche la parola d'ordine che ci è valsa l'invito alla festa in spiaggia organizzata al Florida Beach.

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Lo spritz offerto all'ingresso, oltre a dimostrare la crescente attenzione anche in terra francese verso il celebre aperitivo ambrato, è stato un'ottima premessa al resto della serata.

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Mare, luna, house music, cocktail e danze, il tutto più o meno direttamente offerto dalle salles de sport, hanno completato l'atmosfera della serata.

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Guardare con gli occhi arancioni mette allegria. Anche se a noi amiamo pure il blu.
Et vous?


Prom' Party e fuochi d'artificio del 14 luglio a Nizza

La festa nazionale della presa della Bastiglia è stata festeggiata anche quest'anno a Nizza da un "Prom' Party", uno degli ormai tradizionali appuntamenti che si susseguono in estate e che portano sul lungo mare gli originali palchi semoventi con musica di ogni tipo e i fuochi d'artificio sulla Baie des Anges.

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Sono sei le scene, ognuna delle quali dedicata a generi musicali specifici: Tribute band, musica caraibica/brasiliana, pop/rock, musica etnica, hit del momento più un palco per i nuovi talenti.

 

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Spettacolari i fuochi piromelodici, impressionante la folla sulla promenade e in spiaggia per ammirarli.

 

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Prossimi appuntamenti l'11 e il 15 agosto, quest'ultima data anch'essa accompagnata dai fuochi artificiali sincronizzati sulla musica.


Promenade en fête à Cagnes-sur-mer

Sabato sera ha avuto luogo il primo degli appuntamenti che, a Cagnes-sur-mer, trasformano il chilometrico lungomare in una enorme zona pedonale tutta dedicata alla musica. 
Le altre date saranno quelle del 9 agosto che corrisponde a quella del Festival delle arti di strada, il 14 agosto e il 21, ultimo appuntamento, quello con la Nuit des Dj, durante la quale i podi musicali saranno tutti dedicati a performance di disc jockey, ognuno con stili e musiche diverse.

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Quattro podi e due gruppi ambulanti, musica, balli, luci e bambini in festa hanno letteralmente invaso l'ampio bord de mer di Cagnes.

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Questa volta 3 dei 4 podi erano dedicati a gruppi musicali che si alternavano nella prima e nella seconda parte della serata e uno era dedicato al dj set.

 

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Nell'intervallo tra le varie esibizioni i fuochi artificiali illuminano la baia. Ad essi fanno eco dai due lati opposti quelli di Antibes e quelli di Villeneuve-Loubet.

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Nelle vie del Cros de Cagnes, il villaggio di pescatori che si sviluppa subito dietro al porto, era allestito un mercatino colorato, sul lungo mare decine di bancarelle con dolciumi, gelati, crêpes e socca, oltre alle terrazze dei ristoranti eccezionalmente estese.

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Pilates Oxygène - In kayak lungo la costa dell'Estérel

C'è una bravissima istruttrice di Pilates, che oltre ad essere una splendida insegnante e una ragazza deliziosa si è inventata, da un po' di tempo a questa parte, di organizzare delle attività all'aria aperta abbinate ad uno dei suoi fantastici corsi.

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Lei è Delphine e vive nel Var, in uno dei posti più scenografici di questo pezzo di costa mediterranea: il parco dell'Estérel. Proprio quello delle rocce rosse del Cap Roux, del Rocher Saint-Barthélémy, della Corniche d'or... insomma proprio quel paradiso lì!

E' in questo quadro che lei ha pensato bene di ambientare i suoi corsi all'aria aperta con risultati facilmente immaginabili: una pura meraviglia!
Le sue attività comprendono percorsi di trekking, passeggiate sui sentieri litoranei, e -in mare- esercizi su tavola con paddle e escursioni in kayak. 
Ognuna di queste è un'occasione per svolgere en plein air un corso di pilates.
Questa domenica è stata la volta del kayak. Partenza dalla base nautica di Agay e arrivo su una spiaggetta accessibile solo dal mare, con un pontile su una piccola rada che sembra fatto apposta per noi!

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Già il trovarsi in kayak in mezzo a quel paesaggio è una sensazione unica, ma è durante il corso di pilates che ci si sente davvero in simbiosi con la natura; respirare profondamente, sentire il proprio corpo muoversi in armonia, controllare le tensioni e partecipare allo splendore del sole e al tepore dell'acqua, chiudere gli occhi e sentire solo la brezza dal mare cercando il sincronismo con il respiro del vento.... bè, decisamente quell'ora di corso è volata troppo in fretta; alla fine dell'ultima fase di rilassamento il mio solo desiderio era di potermi addormentare lì fino al mattino dopo!

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Fortunatamente Delphine ci aveva preparato un cocktail tonificante a base di zenzero e lime e abbiamo trovato l'energia per proseguire un altro po' lungo la costa e tornare infine al nostro punto di partenza, la baia di Agay.

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Esperienza da ripetere! E la prossima volta si andrà verso ovest, dove la costa è ancora più selvaggia e incontaminata.

 

 


Lancement de nouvelles chorés @Fitnessland

Eccoci finalmente al Jour J, il tanto atteso momento in cui vengono presentate le nuove coreografie dei corsi Les Mills.
E' sempre un giorno di festa quello in cui si scoprono le nuove release che ci accompagneranno per un po' di tempo nei corsi precoreografati: lezioni tenute in team, dress code festoso (questa volta era afro-caraibico, in ogni caso accento sul colore), buffet all'accueil e tanta voglia di scatenarsi al ritmo delle nuove bellissime musiche. 

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Sì perché questa volta la selezione musicale (almeno quella dei tre corsi che ho avuto modo di testare oggi) è davvero favolosa! Molto belle quelle del Body Pump, con qualche novità anche a livello degli esercizi e fantastiche quelle del Body Jam, un mix favoloso, un'unica traccia che si svolge senza soluzione di continuità con pezzi davvero esaltanti. Inutile dire che anche il Body Balance prevede musiche super (è davvero raro che non lo siano).Un piccolo assaggio qui di seguito:

 

Ed ecco i nostri coach in team:

Marie-Charlotte (guest star Sophie) per il Body Combat #56

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Romain e Marie-Charlotte per il Pump #86

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Maud, Thomas et Romain per il Jam #65

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Thomas e Maud per il Balance #61.

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Come al solito una bella giornata di sport e divertimento!

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Grazie a tutta l'équipe!


Nice fête le Tour - fuochi e musica sulla promenade

Per salutare il Tour de France che parte verso nuove tappe non può mancare la serata di festeggiamenti sulla Promenade des Anglais, con i fuochi d'artificio sul mare e la musica dal vivo di un complesso decisamente coinvolgente (ok, lo so che per far ballare me non ci vuole poi molto ma loro erano piuttosto forti).
Lo stage su cui suonavano è di quelli usati solitamente per i Prom' Party, vale a dire semovente. Troppo divertente la parte finale del video qui sotto, in cui si vede il carro attrezzato a palcoscenico fare manovra a fatica e partire portando con sé la musica e i suonatori.

 

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Bello spettacolo di luci e musica!
Ciao Ciao Tour de France, buon proseguimento!


La Carovana del Tour de France

Il Tour de France dalla Corsica è sbarcato ieri a Nizza. Questa quarta tappa era una cronometro a squadre con partenza dai Jardins Albert 1er e arrivo sulla  Promenade des Anglais, con un percorso che arrivava sulla route de Grenoble.

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Le gare a cronometro non sono forse tra le più entusiasmanti da seguire sul posto, non essendoci una reale percezione della gara da parte del pubblico, ma c'è comunque da dire che vedere questi atleti sfrecciare sulla promenade è stato davvero emozionante. 

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E' soprattutto il passaggio della carovana del Tour che precede la gara a creare un'atmosfera di festa tutta speciale: la sfilata delle macchine degli sponsor con le riproduzioni giganti dei loro prodotti, la gente che fa a gara per accaparrarsi i gadget lanciati sul pubblico, i colori, il frastuono, il tutto, con lo sfondo del mare e del cielo blu, dà vita a una specie di carnevale fuori stagione.

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(ma la festa continua)

 


Rocce rosse 1 di 2 (aspettando il kayak)

Non ci avevamo pensato, quando domenica mattina abbiamo scelto come meta le rocce rosse dell'Estérel, che avevamo già in programma per il week end successivo un'escursione da quelle parti.
Ma l'essercene resi conto non ci ha fatto certo pentire di aver avuto quell'idea. Il perché è presto detto, anzi mostrato.
Qui sotto la vista verso il mare da una delle nostre calette preferite della Corniche d'or:

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e la vista verso la spiaggia

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Natura selvaggia (il parco dell'Estèrel è zona protetta e questa crique è raggiungibile solo attraverso un sentiero piuttosto scosceso), colori sfacciatamente accesi, acque limpide e profumi intensi 

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ll servizio in spiaggia arriva puntuale tra un sonnellino, la lettura di un libro e l'ascolto della playlist preferita. Il gelato recapitato in questo modo pittoresco è solo la ciliegina sulla torta in questo pomeriggio rilassante.

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A domenica prossima, rocce rosse. Vi vedremo dal mare, allora.

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"Nice fête le tour", il villaggio tutto giallo!

Domani il 100° Tour de France arriva a Nizza. 
Qui i dettagli della 4ª tappa della gara, che dopo la partenza in Corsica arriva sul continente. Il passaggio dei ciclisti lungo la Promenade des Anglais promette di essere spettacolare, visto che si prevedono velocità attorno ai 55km/h! 
L'arrivo del Tour è preparato e festeggiato da un grande villaggio sul Quai des Etats Unis, dove sponsor e gruppi di animazione propongono giochi a premi, esibizioni e assaggi vari di cibi e bevande. 

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La festa prevede spettacoli, balli e intrattenimento a tema ciclistico assieme a giochi per grandi e bambini

 

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Iniziative promozionali e dirette radiotelevisive, degustazioni e giochi a premi.

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